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这6种植物香味对人体有益,提神醒脑、让你睡的香、身体棒。

现在很多家庭都喜欢养殖一些香味花卉,体别是女性朋友对香味非常敏感有非常独爱。在成千上万的花卉盆栽中,有香味的数不胜数,但真正对人体有益的盆栽很多花友并不了解。今天小编就向大家介绍六种对人体最有益的香味盆栽,让整个居家清香四溢,使人吃得香、睡的香、身体棒。



1,薰衣草,女性的最爱,很多化妆品以及女性用品都有薰衣草的身影。薰衣草是一种带有一定的香味的一种香草,不但能调节空气中的成分,其香气可以促进人的睡眠质量,使人睡得更香。经常失眠的人时常闻一闻薰衣草的香气效果相当不错,被称为失眠症患者的良药。



2,柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有非常丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸等,对人体十分有益。柠檬的香味可使人缓解心理压力,化解忧思忧虑,有提神醒脑的功效。



3,茉莉花的香味可使人更放松,睡得更踏实,伴你香甜入梦。茉莉花的香气可消除精神紧张,使人放松,泡澡时水里放几片茉莉花,使人倍感精神轻松。



4,迷迭香是一种名贵的天然香料植物,生长季节会散发一种清香气味,有清心提神的功效。它的茎、叶和花具有宜人的香味,花和嫩枝提取的芳香油,可用于调配空气清洁剂、香水、香皂等化妆品原料,最有名的化妆水就是用迷迭香制作的。迷迭香浓烈的芳香能刺激神经系统,可缓解人们的大脑疲劳,对提高记忆力有很大的帮助。



5,石竹花色极其丰富,极具观赏性。花开时节,芳香四溢,沁人心脾。石竹有吸收二氧化硫和氯气的本领,帮助增强记忆力。民间有句俗语:草石竹铁度量,能把毒气打扫光。可见石竹对人体健康十分有益。



6,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,它清凉的香味可以缓解头痛,恶心、呕吐、感冒等症状,具有防腐杀菌,提高人的记忆力和判断力,是一种不错的居家盆栽。
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