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春天喝什么花茶合适

人们在春季要谨防春季常见的疾病,下面介绍几款适合春天喝的茶,不仅可以消除春困,增强身体抗病能力,抵抗疾病入侵,而且还有保健益寿,护肤美容的功效。


春季花茶饮用春天喝什么花茶合适


那春天宜喝什么花茶呢?下面小编推荐几种适合春天喝的花茶。

玫瑰花茶淡色斑理肝胃

玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,或者是加红塘,更能增添几分甜香,又添滋养气血之效。

温馨提示:玫瑰花茶有理气之效,因此经期慎用,以防行气活血导致月经量多。


玫瑰花茶春天喝什么花茶合适


金银花茶可治感冒疏风热

金银花茶,其性味甘寒,具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛的功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

温馨提示:金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

  

菊花花茶春天喝什么花茶合适


菊花茶可以抗辐射抑细菌

菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增强养阴之力。

温馨提示:但因菊花性偏凉,故平素脾虚、手足冰冷、易腹泻者不适合饮用。

  

花茶饮用方法春天喝什么花茶合适


茉莉花茶助生殖缓经痛

茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有“去寒邪、助理郁”之功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适以及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

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