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老年人养花注意事项

老年人晚年退休之后在家里,没有很多的事情做,平时就是锻炼身体,看看报纸之类的,其实老年人趁着晚年的时候时间多,多培养一些兴趣爱好,养养花,洋洋宠物,养花是一种很好的修身养性的行为,花香可以帮助调节情绪。

养花既可以美化环境 ,又可以净化空气 ,有益于身心健康。“鲜花一盆 ,春色满园”,可以消除疲劳,陶冶情操,增添生活乐趣。老年人养花、爱花,能激励对生活的热爱,从而消除老年人夕阳西下的迟暮感。南宋诗人陆游晚年在家种花,写诗自娱:“芳兰移取偏中村,余地何妨种玉簪,更乞丽丛香百合,老翁七十尚童心。”

养花老年人养花注意事项

专门研究花香的专家表示,大部分花香里,都含有萜烯和酯类等化学成分,这些成分可以通过嗅觉传导到大脑皮层,进而起到调节神经的作用。除此之外,它对调整人的生理状态也有一定的作用。
但养花时应注意以下三点:

养花老年人养花注意事项

一、正确选择盆栽花卉
对于初养盆栽花卉的老年人,可选择耐阴或半耐阴的室内观赏植物,如兰花、吊兰、君子兰、绿萝、常春藤、万年青、袖珍椰子、龟背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西铁等。阳台花卉可选石榴、月季、菊花、苏铁、四季桂、仙人掌类等。这些花卉较耐光照,树冠形态呈发散状。

另外老年人要根据自己的身体状况,如有的老年人随着年龄的增长,脾气会变得粗暴,情绪也不太稳定,血压偏高的老年人或过敏体质者,最好不要选玉丁香,因它散发出的气味会引人气喘、心烦;香味浓烈的夜来香、丁香在晚上释放的代谢废气二氧化碳、有机酚酊,会使高血压和心脏病老人感到抑郁胸闷。


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二、掌握养种知识
要养好种好花卉必须掌握一些室内花卉养护基本常识。可参加老年大学花卉班学习,也可自学,订阅相关报刊资料和书籍,还可以向一些养花经验丰富的人或专业花木场工作人员学习。

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三、细心、耐心和恒心
花卉像人一样也有喜怒哀乐等一系列情感变化,所以种养的过程中要细心观察它们的生长情况,并认真做好笔记。在养花的所有环节上,如配土、扦插浇水、施肥,防治病虫害等都要认真对待,细心操作,不能随心所欲。
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