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淫羊藿的食疗或药用价值

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药理作用
淫羊藿具有延缓衰老、降血压,降血糖,降血脂。改善脑缺血缺氧、降低血液黏度、抑制体外血栓形成、刺激骨髓DNA的合成、增加外周血白细胞及骨髓造血干细胞的数量、提高免疫力、促进骨骼生长、预防骨质疏松、抗炎,抗病毒,抗肿瘤、对抗抗癌药物的副作用。
处方中有书写仙灵脾的,都是淫羊藿。很多人都书写洋火叶的。淫羊藿:味辛甘性温,归肝肾经。
全草供药用。主治阳萎早泄,腰酸腿痛,四肢麻木,半身不遂,神经衰弱,健忘,耳鸣,目眩等症。淫羊藿是中国常用中药。 

营养知识
均以无根茎、叶片多、色带绿者为佳。
  
淫羊藿适合人群
1. 适宜阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。
2.阴虚火旺阳强易举者禁服。

禁忌与配伍
益:五味子+淫羊藿,五味子敛肺气、敛气生津,配伍淫羊藿可有治疗咳嗽、气不顺、食欲不振。
益:桑寄生+淫羊藿:桑寄生性平,味甘苦,具有除风湿、消肿清热的功效;淫羊藿走肾经,强腰膝,与桑寄生相辅相成,可除湿祛风,补肾气强心力。二者合成的注射液可治疗小儿麻痹症。
禁:虚火旺盛者;实热者禁服。

功能主治
1、补肾壮阳,利小便。祛风除湿。拒明代医学典籍《草本正义》记载,淫羊藿,味辛性温,专壮肾阳,暖肾脏却虚寒。治阳痿不举,茎中痛偏风不遂,小便淋沥,筋骨挛急,咳嗽,病后青盲,虚火牙痛,半身不遂,腰膝无力,风湿痹痛,四肢不仁。特别适用于老人及虚寒所致的不举,小便不利,得淫羊藿补助肾阳从而利小便。用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝萎软、下肢畏寒等症。
2、祛风湿。风寒湿痹,偏瘫等病原与气血不通、寒湿入体,淫羊藿性温以温通气血,以消除凝结,通经活络。用于风湿痹痛偏于寒湿者,症见四肢拘挛麻木、心腹冷痛、筋骨萎软。
3、强筋骨。肝主筋,肾主骨淫羊藿辛以润肾,甘温益阳气,入肾而助元阳,即是补肾气,而温肾则易肝,所以可以强筋骨,易力气。
4、强心力,镇静降脂淫羊藿可以明显扩张冠状动脉、改善心肌缺血。用于冠心痛、心绞痛、更年期综合症、高血脂等症状。
①《本经》:主阴痿绝伤,茎中痛。利小便,益气力,强志。
②《别录》:坚筋骨。消瘰疬、赤痈;下部有疮,洗,出虫。
③《日华子本草》:治一切冷风劳气,补腰膝,强心力,丈夫绝阳不起,女子绝阴无子,筋骨挛急,四肢不任,老人昏耄,中年健忘。
④《医学入门》:补肾虚,助阳。治偏风手足不遂,四肢皮肤不仁。

用法与用量
煎服:不拘多少,将淫羊藿磨成粗末,煎汤漱口,可以治疗牙痛。
药膳:可以与其他食材如鸡、羊肉、牛肉等烹调制成药膳,补肾虚,助阳。
散剂:淫羊藿100克,威灵仙100克船芎桂枝100克苍耳子100克共研细末,装瓶备用。每服10克,淡盐水送服,每日两次,固肾摄精。
丸剂:淫羊藿250克,煅牡蛎150克,覆盆子150克,共研细末,调入蜂蜜,制成丸。每服10克,淡盐水送服,每日两次,固肾摄精。
泡酒:淫羊藿30克,白酒500毫升,将淫羊藿放入白酒中,密封,浸泡七日。每日早晚空腹饮用,每次15毫升左右,可连服到血压升到正常或自觉症状消失以后,在续服1个月。此酒可益气温阳,适用于心肾阳虚引起的低血压患者。
内服:煎汤,5~15克;浸熬膏或入丸、散。外用:煎水洗。

附方
(《食医心镜》)仙灵脾酒益丈夫兴阳,理腰膝冷。用淫羊藿一斤,酒一斗,浸三日,逐时饮之。
(《圣济录》)三焦咳嗽腹满不饮食,气不顺。仙灵脾、覆盆子、五味子(炒)各一两。为末,炼蜜丸梧子大。每姜茶下二十丸。
(《圣济总录》)目昏生翳仙灵脾、生王瓜(小栝楼红色者)等分。为末。每服一钱,茶下,日二服。
(《百一选方》)病后青盲日近者可治。仙灵脾一两,淡豆豉一百粒。水一碗半,煎一碗,顿服即瘳。
(《普济方》)小儿雀目仙灵脾根、晚蚕蛾各半两,炙甘草、射干各二钱半。为末。用羊子肝一枚,切开掺药二钱,扎定,以黑豆一合,米泔一盏,煮熟,分二次食,以汁送之。
(《痘疹便览》)痘疹入目仙灵脾、威灵仙等分。为末,每服五分,米汤下。
(《奇效方》)牙齿虚痛仙灵脾为粗末,煎汤频漱,大效。

注意事项
在服用淫羊藿的期间,要注意以下几点:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

现代研究
主要含黄酮类化合物、木脂素、生物碱、挥发油等. 淫羊藿等植物中含有蜡醇(Ceryl alcohol)、卅一烷(Hentriacontane)、植物甾醇(Phytosterol)、棕榈酸(Palmitic acid)、硬脂酸(Stearic acid)、油酸(Oleic acid)、亚油酸(Linoleic acid)、亚麻酸(Linolenic acid)、银杏醇(Bilobanol)、木兰碱(Magnoflorin)、葡萄糖(Glucose)、果糖(Fructose)、维生素E 等。
淫羊藿的叶和茎中含淫羊藿甙(Icariin)、淫羊藿次甙(Icariside)、去氧甲基淫羊藿甙(des- O-Methylicariin)、β-去水淫羊藿素(β-anhy -Droicaritin)、淫羊藿糖甙(Epimedoside)A、B、C、D、E.
此外,箭叶淫羊藿尚含异槲皮素(Iso- quercetin)、淫羊藿-3-O-α-鼠李糖甙(Icaritin- -3-O-α-rhamnoside)、金丝桃甙(Hyperin);箭叶淫羊藿甙(Sagittatoside)A、B、C;箭叶淫羊藿素(Sagittatin)A、B 等。
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